正しいインターネットの使い方ってなんだろうか?まあこれは人それぞれになるので、私がインターネットどう使っているか話そうと思う。

病気、障害持ちは控えたほうがいいSNS

SNSは闘病垢とかがあって同じ病気や障害者同士と繋がりを求めている人もいるけど、私は向かなかったですね。

特にヤフー知恵袋、X、YouTubeのメンタル界隈は好き嫌いが別れると思う。TikTok、Instagramは、Threads、BlueSkyは元から使ってないのであまり分かりません。

過度な自虐、攻撃的な人、炎上に一度依存すると抜け出すのが大変です。

Androidスマホの場合Firefoxの拡張機能でサイトブロック、YouTubeのチャンネルブロックが可能なのでそれを使ってます。特にネガキャンとかはブロックしてますね。

なので、病気や発達障害、精神障害などで危ない橋を渡ることは控えた方がいいし、創作活動してるなら成功している絵師のSNSを見て比べて悲観してるよりも絵を描いてる時間の方がとても楽だから。

そしてメンタルに関することを検索すると高確率で検索結果の上位にヤフー知恵袋が出ることがあるが、依存するとネガティブ思考になる。数年前まで見ていたけど、障害者のお悩みに対して攻撃してくる人も一定数いるみたいだった。余談だが弱者に対して攻撃的な人は男性よりも女性の方が多かった印象。

メンタルに関するお悩み相談はヤフー知恵袋よりもChatGPTや最寄りの精神科などをおすすめする。

Xの仕組み

私自身Twitterだった頃は外出先の写真を投稿したりしたりしてました。昔、とある炎上に対して意見を求められたことがあり、色々と答えたりしてました。答えるの結構辛かったですね。あとは単純に報告することもないし、絵を掲載してもXのアルゴリズムはポスト数が多い人がおすすめに載りやすい傾向があり、普段使いしない私に閲覧数伸ばすのは無謀だと思い最近はほぼ放置した状態です。

Xになってからアルゴリズムが変わり、政治、男女論など炎上する話題がバズりやすい傾向になり、もちろん障害に関することもあります。

なので、病気、障害持ちの人が使うと却って悪化すると思います。ここは使い方次第だと思いますけど…